10月20日上午，随着清脆的发令声响起，扬子江龙凤堂2024泰州马拉松赛活力开跑。在震耳欲聋的欢呼声和加油声中，2万名国内外跑者冲出起跑线，燃情开跑。

在马拉松、半程马拉松和欢乐跑3个赛道上，不时掠过扬子江跑者的身影。由扬子江员工组成的“龙凤堂黄芪精跑团”规模突破千人，其中，全马选手超百人，半马选手300余人，他（她）们用心丈量着泰州这片土地，践行“大健康”理念，感受着运动带来的喜悦，成为赛场上一抹亮眼的黄色。

挑战全马 超越自我

马拉松是一项长跑比赛项目，起源于古希腊，全程42.195公里，是许多跑步爱好者心中的一座高峰。不仅考验一个人的体能极限、心肺功能以及面临身体损伤风险，而且需克服心理孤独与自我怀疑。

来自集团招标采购部的陈晨，去年参加了泰州半程马拉松，今年报名了全程马拉松，并在3小时内跑完全程。“对我而言，跑步带来的不只是健康，还锻炼了我的毅力，让我的内心更加强大。跑步能让人精力充沛，我们可以将马拉松的坚韧、毅力和不服输的精神很好地运用到实际工作和生活中。未来，我会继续参加马拉松比赛，不断突破自己。”陈晨满怀信心地表示。

上海海尼的朱峰第一次挑战全马，给自己设定了4小时以内完赛的目标，能圆满达成心愿，非常开心。谈起参赛的经历，他深有感触地说，当跑到三十多公里的时候，那种艰难的感觉扑面而来，但我一直朝着既定目标坚持跑完全程。跑马拉松能够锻炼人的意志和韧性，同时也是一个日积月累的过程，只有每天都取得一点进步，才能在工作、学习和生活中收获满满。

因为热爱 所以奔跑

半程马拉松虽然难度不及全马，但要完赛也需要有100公里跑量基础，并非易事。感受运动的魅力，追求健康的生活方式，在挑战和突破中成就更好的自己，让越来越多的扬子江人勇敢地站在半马赛道上。他们之所以能突破自我、顺利完赛，靠的是一种热爱和坚持。

刚入职财务部的新员工王文卓，首次参加半马比赛，看到沿途市民夹道为自己加油，感受到了这座城市的温暖。“在跑步过程中，我深刻体会到要找到属于自己的节奏，不能随波逐流。在最后几公里完全靠意志力撑下来，保持自己的节奏成功完赛。”在她看来，运动能让自己变得更强壮、更健康，是释放工作压力的好方法，能让人变得很乐观。坚信没有什么困难是克服不了的，遇到问题及时调整好自己的心态，总能找到解决的办法。

有限公司工厂的黄继珍、唐高银、李文、杨世威把跑步当成了爱好，平时经常参加集团开展的各类健康活动，这次成功报名参赛显得格外兴奋。他们坦言，参加马拉松的初衷，不仅是为了追求健康，更是为了挑战自我、突破极限。为此，他们为自己设定了明确的目标，并为实现目标精心准备。平时会抽时间约着一起跑步，相互鼓励。工作之余，放下手机，合理做好时间管理分配，每天留出时间去运动，在日复一日的长跑练习中打下跑马的基础。

重在参与 快乐开跑

集团历来积极倡导健康理念，非常重视员工身体健康，成立了许多运动类协会，组织开展长跑、八锻锦等形式多样的健身运动，员工参与热情高涨。这次马拉松比赛设立的欢乐跑，为集团广大干部员工提供了快乐参与跑步的体验。

海慈生物的刘志云一家三口都报名参加了欢乐跑，8岁的女儿也特别开心，一起跑完了全程，在她的心灵上从小种下了热爱运动的种子。“拼搏无止境，运动最快乐，多参加健康活动对自己的身体健康大有益处。”这是一家人共同的感悟。

有限公司工厂的陆祖荣、刘心如、黄亚茹、刘斐、李梦杰、戴亚运在终点兴奋地打卡、拍照留念，他们纷纷表示，“有的和同事相约跑步，有的带上了小朋友，一起感受运动的快乐。今天大家的状态都很好，通过运动放松心情，为接下来更好地工作和生活打下坚实的基础。”

奔跑健康名城，畅游幸福泰州。在扬子江龙凤堂2024泰州马拉松赛的赛道上，扬子江人用实际行动传播了“健康营销营销健康”的理念，彰显了坚持、拼搏、团结的精神。它将激励着全体扬子江人带着这份宝贵的精神财富，以更加坚定的信念和顽强的毅力，投入今后的工作与生活中，为推动全民健康贡献自己的力量。

（倪文文）